很多人对于拉肚子，总是不重视，以为只是简简单单的“吃坏东西”。殊不知，拉肚子的危害还真不少~下面就让160大药房网上药店和大家说说经常拉肚子对我们的身体有什么影响？经常拉肚子有什么危害吧。

1.你以为的拉肚子，并不简单

俗话说：好汉经不起3泡稀。可见拉肚子的影响，不容小觑。当你拉肚子的时间过长，而且拉的次数比较多，就会带走你身体内的水分，造成身体缺水，引起电解质以及酸碱平衡紊乱，严重时可出现心律失常、休克而危及生命。

·  影响食欲，容易低血糖
当你频频拉肚子，就会因身体虚弱而导致食欲下降，什么都不想吃，害怕吃了就拉，因此影响人体对营养的吸收，能量供给不足，当你身体消耗过度时，就容易导致血糖降低，感到疲惫无力、头昏眼花、心慌气短等低血糖症状.

·  警惕酸中毒，甚至危害生命
由于拉肚子会造成人体大量水分流失，从而影响排尿系统。而我们身体代谢产生的废物，也是需要通过肾脏由尿一起排出体外的，若是排尿不畅，废物蓄积体内，就很容易使机体发生代谢性酸中毒。此外，根据世界卫生组织的调查显示，腹泻的致死率仅次于肿瘤、心脑血管、糖尿病之后，高居各种疾病死亡率的第四位。所以说，小小的拉肚子，实则对身体影响却很大。无论是小孩，还是成年人，都应呵护好自己的肠胃！

2.如何分辨自己的拉肚子是否正常？

①体重是否短时间内波动大：因频频拉肚子，而导致的迅速消瘦、没有胃口、体弱乏力。

②排便习惯是否发生变化：排便次数明显增多或减少，便秘、腹泻交替出现，便便呈现有粘液血便、红色、黑色症状。

③有无消化道不良反应：反复腹泻，且会伴有恶心呕吐、反酸、突然的腹胀腹痛、消化不良等症状。

像上面这类情况的人，万万不可一拖再拖，建议及时就医检查，查明病因并对症下药。

网上药店160大药房提醒：在了解了拉肚子有什么影响以及经常拉肚子的危害是什么后，相信大家对于拉肚子都有了一定的了解，以上就是关于拉肚子的相关介绍，如果想要了解更多关于拉肚子的相关资讯，可以登录160大药房查看更多或咨询在线药师。

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